Corrección: Puntúa los ítems en sentido inverso: de 10 (en la opción de 0- totalmente en desacuerdo)-a 0 (opción 10-totalmente de acuerdo) Los ítems 2, 4 y 10 puntúan de 0-10 tal y como aparece en el cuadro. Suma todas las puntuaciones. A mayor puntuación mejor autoeficacia parental, siendo un resultado positivo.

Escala de desesperanza de Beck Señala en cada afirmación si las consideras verdaderas o falsas.  

La puntuación total se obtiene sumando los ítems que son verdaderos. A mayor puntuación nos indica mayor gravedad. Con puntuaciones mayores de 9 se recomienda acudir a un profesional para seguimiento individual. Si la puntuación supera los 15 puntos, indica gravedad, siendo necesaria la ayuda por un profesional.

Escala de depresión posnatal de Edimburgo (EPDS)

Corrección Puntúa cada ítem de 3-0 (siendo la primera opción 3, la segunda un 2, la tercera un 1 y la última un cero). Los ítems 1, 2 y 4 puntúan en sentido contrario (de 0-3). Después suma la puntuación total. En el caso de una respuesta diferente a “no, nunca” en la pregunta 10 se debe acudir a un profesional y tener en cuenta también el resultado de la siguiente escala, la escala de desesperanza. A mayor puntuación nos indica mayor gravedad. Con una puntuación mayor de 13 indica posible depresión, se aconseja consultar con un profesional.

En este apartado aparecen algunas de las escalas que nos pueden ser de utilidad para la valoración de distintas áreas que pudieran estar afectadas. 

En primer lugar, aparece una explicación de ellas. Tendrás disponible cada escala para que la puedas rellenar. Después de rellenarla aparecerán las instrucciones para su puntuación. Se indicarán las puntuaciones con las que se recomienda buscar la ayuda profesional más específica.

• Escala de Depresión Posnatal de Edimburgo (EPDS). Cuestionario de 10 ítems. Con una puntuación mayor 10 se aconseja consultar profesional, con una puntuación superior a 13 indica posible depresión, siendo muy aconsejable consultar con un profesional.

• Desesperanza de Beck. Es una escala de 20 puntos donde se evalúa el grado de expectativas negativas sobre el futuro y si se siente capaz de afrontar las dificultades. Puntuaciones mayores de 9 se aconseja pedir ayuda de un profesional. En el caso de resultados igual o mayor a 15 se indica riesgo severo donde se recomienda atención y tratamiento de forma urgente. 

• Escala autoeficacia parental. EEP. Escala de 10 items que evalúa la percepción sobre la maternidad.

• Índice de calidad de vida. QLI-Sp. Es una escala de 10 items que evalúa la calidad de vida a través de distintos aspectos. Nos aporta mucha información de las posibles áreas que son reforzadores o que, por el contrario, es necesario potenciar. Te puede servir de guía de qué áreas pueden estar mayoritariamente afectadas. Ser consciente de ello puede ayudarte a buscar soluciones específicas.